白髪が増えてきたときにやってはいけない5つのこと|40代・50代の白髪対策

「最近、白髪が一気に増えた気がする」

「染めてもすぐ根元が気になる」

「昔と同じカラーをしているのに、なんとなく髪が綺麗に見えない」

40代・50代になると、こんなお悩みを感じる方が増えてきます。

白髪が気になり始めると、どうしても**「白髪をどう隠すか」**に意識が向きがちです。

しかし実は、大切なのは白髪だけを見ることではありません。

髪質、毛量、ツヤ、顔まわり、肌の色、普段のお手入れまで含めて考えることで、白髪があっても若々しく綺麗な印象をつくることができます。

今回は、白髪に悩む方を数多く担当してきたHeart’sが、白髪が増えてきたときに避けたい5つのことをご紹介します。

1.白髪を「とにかく暗く染める」

白髪が増えてくると、

「しっかり隠したいから暗くしてください」

と考える方も多いと思います。

もちろん、暗く染めること自体が悪いわけではありません。

ただ、白髪と黒髪のコントラストが強くなるほど、新しく伸びてきた白髪が目立ちやすくなる場合があります。

たとえば、

白い白髪 → 真っ黒な髪

では色の差が大きいため、根元が少し伸びただけでも気になりやすくなります。

その結果、

「染める」

「すぐ白髪が気になる」

「また染める」

というサイクルになってしまうことも。

大切なのは、ただ白髪を隠すのではなく、

「伸びてきたときまで綺麗に見えるカラー」

を考えることです。

2.白髪が気になるたびに自分で染める

市販の白髪染めは手軽なので、

「美容室に行くまでの間だけ」

と使いたくなることもあると思います。

ただし、ホームカラーを繰り返すと、髪の場所によって染めた回数に差が出やすくなります。

根元は1回。

中間は3回。

毛先は5回。

というように、知らないうちにカラー履歴が複雑になっていることがあります。

すると、

  • 毛先だけ暗くなる
  • 色ムラができる
  • 明るくしたくても明るくなりにくい
  • 希望するカラーの選択肢が少なくなる

といったことにつながる場合があります。

特に今後、髪色を明るくしたい方や白髪を自然になじませていきたい方は、現在だけではなく半年後・1年後の髪まで考えることが重要です。

3.白髪だけを見て髪型を決める

40代・50代の髪のお悩みは、白髪だけとは限りません。

「トップがペタンとする」

「顔まわりのボリュームがなくなった」

「以前より髪が細く感じる」

「昔似合っていた髪型が似合わなくなった」

こうした変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

だからこそ、

カラーだけ綺麗にすれば完成

ではありません。

同じカラーでも、顔まわりの髪の長さやシルエット、トップのボリュームによって印象は大きく変わります。

白髪を綺麗に見せるためには、

カラー × カット × 似合わせ

を一緒に考えることが大切です。

Heart’sでは、顔型・骨格・カラーなどを見ながら、その方がより綺麗に見えるヘアスタイルをご提案する**「美人設計」**という考え方を取り入れています。

「白髪をどうするか」だけではなく、

「あなた自身がどうしたら一番綺麗に見えるか」

まで考えることを大切にしています。

4.SNSで見た髪色をそのまま真似する

InstagramやTikTokを見ると、素敵なヘアスタイルがたくさん出てきます。

「私もこの色にしたい!」

と思うこともありますよね。

ですが、同じカラー剤を使えば全員が同じ仕上がりになるわけではありません。

なぜなら、

  • 白髪の割合
  • 白髪が生えている場所
  • 地毛の明るさ
  • 髪の太さ
  • 過去のカラー履歴
  • ダメージ状態
  • 肌の色

などが一人ひとり違うからです。

特に白髪の割合は重要です。

白髪が10%の方と50%の方では、同じカラーをしても見え方が変わります。

SNSの写真は、あくまで**「なりたい雰囲気を伝えるための参考」**として使うのがおすすめです。

そのうえで美容師と相談しながら、自分の髪に合った方法に調整していきましょう。

5.「白髪があるからできない」と諦める

これが一番もったいないことかもしれません。

「白髪があるから明るいカラーはできない」

「白髪が増えたからオシャレな髪型はできない」

「もう若い頃みたいな髪にはできない」

そう思っている方も少なくありません。

ですが、白髪があるからこそできるデザインもあります。

大切なのは、

白髪をなくすことではなく、白髪との付き合い方を変えること。

年齢とともに髪が変化するのは自然なことです。

だからこそ、20代・30代の頃と同じ方法を続けるのではなく、今の自分に合ったヘアスタイルへアップデートしていくことが大切だと私たちは考えています。

目次

白髪対策で一番大切なのは「今」だけを見ないこと

白髪のお悩みを解決するとき、Heart’sが大切にしているのは、

「今日綺麗になれば終わり」ではないことです。

1ヶ月後。

3ヶ月後。

半年後。

そして1年後。

これから白髪とどう付き合っていくのかまで考えながら、カラーやヘアスタイルをご提案します。

白髪を完全に隠したい方もいれば、

少し明るくして目立ちにくくしたい方、

白髪を活かしていきたい方もいます。

正解は一つではありません。

だからこそ、その方の生活や価値観まで聞いたうえで、一緒に方法を考えていくことが大切です。


Heart’sが目指しているのは「髪のお医者さん」

私たちHeart’sが目指しているのは、ただ髪を切って染める美容室ではありません。

髪のお悩みを聞き、

原因を一緒に考え、

その方に合った方法をご提案する。

そんな**「あなたに寄り添う髪のお医者さん」**のような存在でありたいと考えています。

白髪、髪型、ボリューム、似合う色、顔まわり。

「何を相談したらいいのか分からない」

という状態でも大丈夫です。

むしろ、その悩みを一緒に整理するところから美容師の仕事だと私たちは考えています。

白髪が増えてきたら「隠す」以外の選択肢も考えてみてください

白髪が増えてきたからといって、毎回暗く染め続けることだけが選択肢ではありません。

これから大切なのは、

白髪をどう隠すかではなく、白髪があってもどう綺麗でいられるか。

「最近、白髪染めがしんどくなってきた」

「自分には何が似合うのか分からない」

「今の髪型を変えたいけれど、どうしたらいいか分からない」

そんな方は、ぜひ一度Heart’sにご相談ください。

私たちは、白髪だけを見るのではなく、あなた自身を見ながら一緒にヘアスタイルを考えます。

日本一親身な美容室を目指して。

あなたに合った、これからの髪との付き合い方を一緒に見つけていきます。

矢作信人
代表
「大人女性に、髪のお医者さん」をテーマに白髪ぼかし専門店をオープン。現在2店舗展開中。
テレビ出演多数。インスタフォロワー2.7万人。白髪ぼかしと美人設計の考案者。
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